{"id":7593,"date":"2026-10-07T15:53:59","date_gmt":"2026-10-07T21:53:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oaxaca.tecnm.mx\/?p=7593"},"modified":"2026-10-07T15:53:59","modified_gmt":"2026-10-07T21:53:59","slug":"tecnm-oaxaca-fortalece-el-bienestar-estudiantil-con-conferencia-sobre-estres-academico-y-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oaxaca.tecnm.mx\/?p=7593","title":{"rendered":"TecNM Oaxaca fortalece el bienestar estudiantil con conferencia sobre estr\u00e9s acad\u00e9mico y ansiedad"},"content":{"rendered":"
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TecNM Oaxaca fortalece el bienestar estudiantil con conferencia sobre estr\u00e9s acad\u00e9mico y ansiedad<\/p>\n

Con el prop\u00f3sito de fortalecer el bienestar integral de la comunidad estudiantil, el Departamento de Desarrollo Acad\u00e9mico, a trav\u00e9s de la Coordinaci\u00f3n de Orientaci\u00f3n Educativa, llev\u00f3 a cabo la conferencia \"Gesti\u00f3n del estr\u00e9s acad\u00e9mico y ansiedad en la era digital\", impartida por el Dr. Enrique L\u00f3pez Ram\u00edrez.<\/p>\n

Durante la conferencia, realizada en el Audiovisual de Ingenier\u00eda, se abordaron aspectos relacionados con la identificaci\u00f3n y gesti\u00f3n del estr\u00e9s acad\u00e9mico y la ansiedad, as\u00ed como los desaf\u00edos que representa el entorno digital en la vida cotidiana de las y los estudiantes.<\/p>\n

Asimismo, se destac\u00f3 la importancia de reconocer los factores que pueden incidir en el bienestar emocional y acad\u00e9mico, adem\u00e1s de desarrollar estrategias que permitan afrontar de manera adecuada las exigencias de la vida estudiantil y favorecer un equilibrio saludable.<\/p>\n

Con estas acciones, el Instituto Tecnol\u00f3gico de Oaxaca fortalece sus estrategias de orientaci\u00f3n y acompa\u00f1amiento, al brindar a las y los estudiantes herramientas que contribuyen a su bienestar y desarrollo integral.<\/p>\n

#TecNMOaxaca #BienestarEstudiantil #Estr\u00e9sAcad\u00e9mico #Ansiedad #EraDigital #Orientaci\u00f3nEducativa #SomosOrgulloITO<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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